11 Aug 2014 Inspiración… cuadernos como germinadores de ideas
La inspiración para mí es como la base de todo. Sentirme inspirada me lleva a hacer y cuando me pongo en la modalidad de hacer o generar cosas nuevas, más cosas se me ocurren. Es como una circulo que se retroalimenta. Estar inspirado es un estado que se puede buscar y los lugares donde buscar esas chispas de inspiración son muy propias de cada uno. No a todo el mundo le interesan las mismas cosas, por ende no a todo el mundo le inspiran las mismas cosas. En mi caso la inspiración la busco o entro en contacto con ella en las cosas que me gustan: la naturaleza, el arte, el dibujo, la música, la fotografía, el diseño y la lista sigue… Y dentro de cada uno de esos extensos mundos me encuentro conmigo. Hoy en día con internet y la interconexión de todo con todo este proceso se da de una manera exponencial increíble. A veces veo un dibujo que me lleva a un blog que me conecta con otro artista que tiene Instagram y en donde veo otra cosa y uhh! no paro… El proceso puede llegar a ser infinito…Y en mi mundo los llamo: momentos de RUSH CREATIVO. Que cuando vienen, siempre es necesario tener una libreta cerca y dejar fluír todo lo que sale… INSPIRARSE es una de las maneras que tenemos de conectarnos con nuestro verdadero ser , las cosas que nos inspiran hablan mucho de cómo somos y nos hacen conocernos más. Conocernos es entrar en contacto con la esencia de lo que somos…y es lo más lindo del mundo (por lo menos para mí) porque cuando esto pasa estamos más cerca de nosotros mismos, de nuestros verdaderos intereses y pasiones.
Hay muchas maneras de trackear tu inspiración. Mi favorita por lejos son los cuadernos de ideas. Desde hace años empecé una “micro auto tradición” (nada muy creativo ni que se me ocurrió a mi claro) pero me ha ayudado a sacar mis ideas, a volcar mi mundo interior para poder verlo, entenderlo, leerlo y volver a él todas las veces que quiera. Una de las cosas que me encanta es re-leer mis cuadernos de ideas y desempolvar ideas que quedaron durmiendo siestas largas y activarlas.
Podes comprarte un cuaderno, libreta o podes hacerlo vos mismo con hojas y encuadernarlas. A mi me encanta personalizar mis cuadernos con mucho collage. Hay miles de opciones para desarrollar y alimentar la inspiración. Les comparto algunas de las que uso:
-CORCHOS crear un espacio en tu casa, estudio, oficina que visualmente te recuerde las cosas que te inspiren (puede ser un corcho donde pongas frases, recortes, fotos, lugares, etc.) Tener esto a la vista.
– LISTAS DE GRATITUD. Esto depende de cada uno, la podes hacer diariamente, semanalmente o mensualmente pero hacer un repaso de las cosas que uno tiene y de que cosas uno está agradecido puede llevarte a ver lo positivo y lindo que ya tenes e inspirarte para conseguir lo que soñas.
-MOOD BOARDS digitales: una especie de corchos pero en las redes. La herramienta que mejor se adapta a esto es Pinterest.
-COSAS QUE TE GUSTAN tener el hábito de hacerte espacio para las cosas que te gustan. Ejemplo si te inspira la música, estar en contacto con esto en algún punto del día todos los días.., si te gusta el arte dedicarle un micro tiempo a esto en tu día/semana. Que en las 24 horas del día puedas elegir algún momento para dedicarte a vos. Que cuando termine el día te preguntes ¿Hoy que hice para mí?
-EJERCICIOS CREATIVOS escribí, dibuja o anota lo primero que se te venga a la mente, una cosa atrás de otra… Para un minuto y volvé a hacerlo… no importa si salen divagues, dibujos cuasiformes, o cualquier cosa.. No le tengas miedo, liberate! // Otro: a partir de una palabra empezá a hacer asociación de ideas y anotalas.
-MANTRA DEL DÍA, DE LA SEMANA O DEL MES. Elegí un mantra, una frase que la repitas durante todo el día y te recuerde algo que quieras mejorar, trabajar o simplemente recordar. Esto es inspiración asegurada.
Te dejo tres preguntas para que te inspires…¿Qué es lo que te inspira?, ¿Cuales serían las palabras claves (keywords) que te definen? ¿Cual es tu manifesto de vida?
Que tengan una linda semana, besos Caro aka Nina 😉