17 Sep 2014 Jugo de Gomibaya o de Bayas de Goyi…
GOMIBAYA JUGO MÁGICO.. si alguien reconoce esta frase es porque en algún momento de su niñez se cruzo con Los Osos Gummies (Gummi Bears). Tan amor ellos.. Y como mi capacidad de hipervincular cosas que nada que ver, cada vez me asombra más… Todo esta intro viene porque desde hace un tiempo que me daban mucha curiosidad las BAYAS DE GOYI.. Si BAYAS MÁGICAS 😉 Así que decidí leer un poco de que se trataba y conseguir algunas para probarlas. Parece que son una especie de “fruta mágica” un super alimento que ayuda en varias cosas a nuestro cuerpo. No voy a entrar en el detalle de sus características o en sus propiedades, ya que hay bastante material de eso en la web si están interesados. Hoy comparto una receta para agregar las famosas bayas a tu dieta. Una receta simple y fresca para esperar la Primavera. Licuado de frutas con bayas de goyi.
Ingredientes: 1 naranja, 6 frutillas, 30 bayas de goyi, agua, hielo, canela y azúcar a gusto. En mi caso no use azúcar, le puse un poco de Stevia.
La receta no tiene mucha ciencia, se deben de mezclar todos los elementos en la batidora, agregando hielo a gusto. Les recomiendo agregarle un poco de canela y una hojas hojas de menta si les gusta la mezcla de sabores… Si tienen otras recetas de licuados primaverales soy toda oídos ;).. Que tengan una linda semana, besos Caro.